Tea instructor of the year 2015
ティーインストラクターオブ・ザ・イヤー2015
参加賞
おやすみ紅茶
紅茶とハーブの身体に優しいおいしい生活を提案します。 身体にいいけどちょっと飲みずらいハーブも、いつも飲んでる紅茶と合わせたら、とってもおいしくいただけました。これなら、毎日続けられて、元気になれそう。
- 用意するもの(カップ2杯分)
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- 紅茶:ティースプーン2杯
- カモミール:ティースプーン1杯
- ローズヒップ:ティースプーン1杯
- 牛乳・オリゴ糖:適量
- 紅茶、ハーブを一緒にティーポットに入れ、熱湯を注ぐ
- 4分間蒸らす
- ティーカップに注ぎ、おこのみで牛乳・オリゴ糖を入れる
紅茶百科
紅茶レシピ
Recipe