ティーインストラクターオブ・ザ・イヤー

Tea instructor of the year 2015

ティーインストラクターオブ・ザ・イヤー2015

参加賞

おやすみ紅茶

紅茶とハーブの身体に優しいおいしい生活を提案します。 身体にいいけどちょっと飲みずらいハーブも、いつも飲んでる紅茶と合わせたら、とってもおいしくいただけました。これなら、毎日続けられて、元気になれそう。

おやすみ紅茶
用意するもの(カップ2杯分)
  • 紅茶:ティースプーン2杯
  • カモミール:ティースプーン1杯
  • ローズヒップ:ティースプーン1杯
  • 牛乳・オリゴ糖:適量
  • 紅茶、ハーブを一緒にティーポットに入れ、熱湯を注ぐ
  • 4分間蒸らす
  • ティーカップに注ぎ、おこのみで牛乳・オリゴ糖を入れる

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紅茶百科

紅茶レシピ

Recipe