ティーインストラクター・オブ・ザ・イヤー2015

参加賞

参加賞 おやすみ紅茶 金井 紀子様

紅茶とハーブの身体に優しいおいしい生活を提案します。
身体にいいけどちょっと飲みずらいハーブも、いつも飲んでる紅茶と合わせたら、とってもおいしくいただけました。これなら、毎日続けられて、元気になれそう。

おやすみ紅茶

用意するもの(カップ2杯分)
・紅茶:ティースプーン2杯
・カモミール:ティースプーン1杯
・ローズヒップ:ティースプーン1杯 
・牛乳・オリゴ糖:適量

  • 紅茶、ハーブを一緒にティーポットに入れ、熱湯を注ぐ
  • 4分間蒸らす
  • ティーカップに注ぎ、おこのみで牛乳・オリゴ糖を入れる

ページトップへ

ティーインストラクター・オブ・ザ・イヤー2015トップへ